首先，我们来看看如何制作流沙橡皮。你需要准备以下材料：硼酸、pva胶、食用色素、水、塑料袋、搅拌棒和容器。接下来，按照以下步骤进行制作：
1. 将硼酸和水混合在容器中，搅拌均匀。
2. 将pva胶加入容器中，搅拌均匀。
3. 加入适量的食用色素，搅拌均匀。
4. 将混合物倒入塑料袋中，将空气挤出，封口。
5. 将塑料袋放入热水中，加热10-15分钟。
6. 取出塑料袋，将混合物倒入容器中，用搅拌棒搅拌均匀。
7. 将混合物放置在室温下，等待凝固。
8. 取出凝固的混合物，揉成球状即可。
接下来，我们来看看如何制作流沙橡皮泥。你需要准备以下材料：玉米淀粉、食用色素、水、塑料袋、搅拌棒和容器。接下来，按照以下步骤进行制作：
1. 将玉米淀粉和水混合在容器中，搅拌均匀。
2. 加入适量的食用色素，搅拌均匀。
3. 将混合物倒入塑料袋中，将空气挤出，封口。
4. 揉搓塑料袋，使混合物均匀。
5. 将塑料袋放置在室温下，等待凝固。
6. 取出凝固的混合物，揉成球状即可。
总的来说，制作流沙橡皮和流沙橡皮泥的步骤都比较简单，只需要准备好材料，按照步骤进行操作即可。制作完成后，你可以用它们来玩耍，放松身心，缓解压力。同时，也可以将它们作为礼物送给朋友，让他们感受到你的心意。