1. 喝温水
喝温水是缓解喉咙痒咳嗽的最简单方法之一。温水可以缓解喉咙的炎症，减轻喉咙痒的感觉。此外，喝温水还可以保持身体的水分，帮助身体排毒。
2. 吃蜂蜜
蜂蜜是一种天然的抗菌剂，可以缓解喉咙痒咳嗽。将一勺蜂蜜加入温水中，搅拌均匀后饮用，可以缓解喉咙痒的感觉。此外，蜂蜜还可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒和细菌。
3. 吃姜
姜是一种天然的抗炎剂，可以缓解喉咙痒咳嗽。将一小块姜切成片，加入温水中，煮沸后饮用，可以缓解喉咙痒的感觉。此外，姜还可以促进血液循环，帮助身体排毒。
4. 吃梨
梨是一种天然的清热解毒食品，可以缓解喉咙痒咳嗽。将一只梨切成小块，加入适量的水中，煮沸后饮用，可以缓解喉咙痒的感觉。此外，梨还可以润肺止咳，帮助身体排毒。
5. 做喉咙保健操
喉咙保健操是一种简单有效的缓解喉咙痒咳嗽的方法。可以通过张嘴、闭嘴、吐气、吸气等动作，刺激喉咙和呼吸道，缓解喉咙痒的感觉。此外，喉咙保健操还可以增强喉咙和呼吸道的肌肉，预防喉咙炎等疾病。
总之，喉咙痒咳嗽怎么治最快最有效，不一定要吃药。通过喝温水、吃蜂蜜、吃姜、吃梨、做喉咙保健操等方法，可以缓解喉咙痒咳嗽的症状，提高身体免疫力，预防疾病。当然，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。